|
SER FELIZ
Nada desea tanto el ser humano como ser feliz. Séneca decía “ Todos los
hombres quieren ser felices, pero la búsqueda de la felicidad se hace a
tientas y no es fácil su logro, pero si, muy fácil el errar el camino”
Cada día la tecnología nos hace la vida aparentemente mas cómoda y
aumentan los placeres a nuestro alcance, sin embargo, cada día son mas las
personas depresivas y mas escasos los individuos alegres y los que
irradian felicidad. Vivimos en un mundo lleno de placeres, pero exento de
felicidad.
¿Qué es la felicidad.? Se suele identificar con un acontecimiento
favorable o una emoción especial, pero la felicidad es algo mucho mas
integral y profundo. No pertenece al campo restringido de los afectos,
placeres o sucesos externos. La verdadera felicidad es un estado de
conciencia y por lo mismo, brota desde las profundidades del ser, dando
una nueva percepción y un nuevo sentido a la totalidad de la existencia.
El ser humano se esfuerza por buscar la felicidad al otro lado de la
cerca, en vez de aprender a buscarla en el momento presente. Ciframos la
felicidad en lo que anhelamos tener, en vez de valorar lo que ya poseemos.
La felicidad, no es un don que se puede pedir ni regalar. No es algo que
ocurre por casualidad o que la vida concede solo a algunos privilegiados.
La felicidad, es un logro personal, ella no se encuentra, se hace, se
fabrica con esfuerzo , perseverancia, armonía y crecimiento espiritual.
Al igual que el amor, la felicidad es una experiencia expansiva, es como
la luz del día que alumbra a todos sin distinción alguna, no se puede
dejar de irradiar y compartir.
Ser infeliz es tremendamente fácil, por eso tantas personas lo son. En
cambio ser feliz es un arte que pocos conocen y practican. Para ser feliz,
hay que aprender muy bien a conjugar el verbo aceptar. Aceptar nuestro
entorno, aceptar a las personas como son y no como nosotros quisiéramos
que fuesen. Aprender a aceptarnos a nosotros mismos, con nuestras
posibilidades, pero también con nuestras carencias y defectos. Si no
aprendemos a amarnos no podemos amar a los otros.
Para ser feliz, hay que cultivar el hábito de la alegría y el optimismo,
aprender a sonreír, aun a través de las lágrimas porque después del
vendaval sombrío, el sol brilla con mas fuerza.
Hay que ser astuto e ingeniárselas para ser feliz, buscar el resquicio
legal para serlo, lo cual implica que ningún pensamiento negativo se puede
anidar en nuestro corazón, ellos deben ser aves de paso que no nos dejen
huella. Cuando el negativismo aparece, hay que estar alerta para
reemplazarlo por una actitud positiva y cuando no está en nuestras manos
el poder evitarlo, hay que saber aprovechar lo aparentemente negativo,
para crecer moral y espiritualmente, porque los problemas son solo eso,
oportunidades para sacar esas fuerzas internas que solo afloran en los
momentos difíciles.
Para ser feliz, hay que estar continuamente transmutando lo negativo en
positivo, el hacerlo produce una gran satisfacción interna, porque nos
damos cuenta que tenemos libre albedrío para escoger nuestras vibraciones
y que si queremos, podemos ser los alfareros de nuestro propio destino.
Dejamos entonces, de aceptar que las cosas sucedan, de espectadores
pasamos a convertirnos en actores de la comedia de nuestra vida. No mas
marionetas movidas por los hilos de las circunstancias sino dueños de
ellas. Tomamos el timón de nuestras emociones y los acontecimientos dejan
de ser buenos o malos, pues la connotación que les demos solo depende de
la reacción que tengamos frente a ellos.
Para ser felices, es básico descubrir las conductas que nos impiden serlo,
como por ejemplo: anticipación imaginativa, es decir, adelantarnos a las
circunstancias, suposiciones amargas, temores infundados. Enganchar con el
pasado, tener el alma cegada por el rencor, el resentimiento, por el miedo
a una experiencia anterior que no fue favorable y que hoy nos impide
avanzar. El miedo a volver a sufrir una experiencia dolorosa, petrifica el
deseo de ser feliz en una nueva motivación. El ansia desmedida por
conseguir lo que deseamos, también perjudica nuestro planes porque la
prisa nos enceguece y no nos permite ser ecuánimes en la búsqueda de la
felicidad.
Aprender a ser feliz, es aprender a vivir y esto, no es cuestión de
conocimientos sino de sabiduría. Es algo que no requiere tanto de
inteligencia ni de dinero, recordemos que la fábula nos cuenta, que el
hombre feliz no tenía camisa.
Para ser feliz, lo único que se requiere es coraje para dejar el
sufrimiento, pues aun cuando parezca mentira, el ser humano con su
continuas quejas, se está aferrando a sus penurias. Para ser feliz, se
necesita de una gran fuerza de voluntad para salir adelante y con la
frente en alto.
La felicidad es como una planta preciosa que hay que cuidar con esmero.
Requiere de una disposición interna permanente para encontrarla en las
pequeñas grandes cosas del diario vivir, en vez de aguardar los grandes
acontecimientos del mañana hipotético, o tratar de revivir los recuerdos
de un pasado ya muerto, que no volverá-
La felicidad es el reencuentro con nuestra esencia divina, con esa chispa
de Dios que todos tenemos en lo profundo de nuestras almas. Está a nuestro
alcance, de nosotros depende el hacerla nuestra amiga y aliada. La
felicidad no está fuera sino dentro de nosotros, solo tenemos que ¡
descubrirla y cuidarla.!
HOY
Hoy, deseo hacer las cosas poniendo mi ser en ellas. Quiero darle
significado a todo lo que haga, sin importar lo que ello sea.
Hoy, quiero romper mi rutina y dejar mis costumbres, quiero hacer de hoy
un día diferente, inédito.
Hoy, rehuso hacer el bien a mis semejantes, solo para que ellos me
aprecien, tampoco quiero alimentar mi ego.
Hoy, quiero irradiar la verdad sin presunción ni prepotencia, deseo
hacerlo con la misma generosidad que la naturaleza nos otorga sus dones.
Hoy, quiero extraer la esencia de todo lo que me sucede y comprender,
aunque sea una poquito, pero en profundidad, la ley de Causa y Efecto.
Hoy, no quiero cumplir ninguna meta, solo quiero ¡ vivir! Sin permitir que
sean las circunstancias quienes me vivan y se alimenten de mis emociones.
Hoy, quiero ser lo que debo ser y hacer lo que debo hacer, en paz conmigo
misma y unida a la armonía de la naturaleza.
Hoy, no quiero recordar el pasado ni proyectarme hacia el futuro. Quiero
vivir el Aquí, Ahora, porque el momento presente es el único que en verdad
me pertenece.
Hoy, quiero sentir el dinamismo de la vida, nada puede tener significado
para siempre, nada es estático y si lo es, está condenado a morir.
Hoy, mi significado de las cosas, se afina y todas tienen razón de ser,
porque solo hoy, puedo extraerle a la vida todo lo mucho que ella quiere
darme y enseñarme.
Hoy, quiero vivir sin ningún modelo y no ser esclava de ningún hábito,
porque ellos encasillan y duermen.
Hoy, quiero hacer todo lo que no acostumbro a hacer. Quiero usar mi mano
izquierda, hablar sintiendo el fluir de mis palabras. Ver y no solo mirar.
Escuchar en vez de limitarme a oír.
Hoy, quiero hacerlo todo, con una actitud interna diferente, estoy segura
que me sorprenderé gratamente al darme cuenta como mis horas se llenan de
segundos productivos, los cuales sin lugar a dudas, me harán un poquito
mas sabia, porque estaré abierta y dispuesta a aprender todo lo que la
maestra vida quiere enseñarme.
Hoy, no quiero absolutos para algo tan relativo como lo es la vida misma.
Hoy, no quiero analizar mi vida en forma intelectual, ni analítica, solo
quiero ¡ sentir que estoy viva.!
Hoy, quiero dar gracias al Creador por todo lo mucho que he recibido, por
estar en el camino evolutivo, por vislumbrar la Verdad y seguir al
Maestro.
Hoy, es el día mas afortunado de mi vida porque... es el único que puedo
vivir.
PADRE NUESTRO
QUE ESTAS EN EL CIELO y también en la tierra, visible en cada una de las
manifestaciones de la naturaleza, pero donde yo, soy incapaz de verte,
porque mi mirada es rastrera.
SANTIFICADO SEA TU NOMBRE, pero antes de bendecirte, debo acallar mi
egoísmo, mi apuro por vivir y mi afán desmedido de hacer dinero y consumir
todo lo que el mercado me ofrece, porque nada de esto, te honra.
VENGA A NOSOTROS TU REINO de paz y armonía, porque el bullicio de la
turba, el smog de las calles y la indiferencia de la gente, solo me
produce agonía.
HÁGASE TU VOLUNTAD, la cual casi siempre es contraria a la mía, por eso,
para ser sincera en mi ruego, debo aprender a vencerme a mi misma y
aprender a abrir mi corazón a lo divino.
EL PAN NUESTRO DE CADA DÍA, no puedo comerlo tranquila, si se que hay
tantos hermanos que carecen de él y a quienes, con un poco de generosidad
yo podría aliviar.
PERDONA NUESTRAS DEUDAS, pero no te será fácil hacerlo, si primero no
tengo yo, un arrepentimiento sincero y un propósito firme de enmienda, que
me de fuerzas para no tropezar con la misma piedra.
ASÍ COMO YO PROMETO PERDONAR, a los que no piensan ni actúan como yo
quisiera, a los que no me quieren, a los que me ignoran, a los que me
ofenden...pero debo recordar que perdonar, implica no guardar rencor y no
guardar rencor es olvidar por siempre la ofensa, como si nunca la hubiese
recibido.
NO ME DEJES CAER EN TENTACIÓN, pero para ello, no debo exponerme al pecado
ni hacer acomodo a la moral, ni tampoco colaborar con el mal, con mi
silencio cómplice. Señor, líbrame también de la tentación de creerme mas
sabia o mejor que los demás.
LÍBRAME DEL MAL, que yo misma me infiero al no darme tiempo para
acrecentar una vida interior, que me permitiría contactarme con mi
espíritu y encontrarte a Ti, en la verdad del Padre Nuestro.
Señor, te pido que mi AMÉN sea productivo y se manifieste en obras, porque
de lo contrario toda tu enseñanza habrá sido vana para mí, porque Tú
dijiste: POR SUS FRUTOS CONOCERÁN QUE SOIS MIS DISCÍPULOS.
MI GATA NEGRA
Un día cualquiera, entre temerosa, inquieta y cariñosa, apareció en mi
jardín,
Mi intención no era dejarla conmigo y solo le hice un cariño, pero
sorprendida al día siguiente y al siguiente también, ella estaba ahí
esperando la migajas de amor que yo le entregaba, así, poquito a poco
nació la amistad entre nosotras y ahora....
En casa, tengo una pantera en miniatura, es mi gata de pelo de azabache y
ojos de esmeralda, que me miran con cariño, agradecimiento o simple
indiferencia, según sea su estado de ánimo.
Mi gata negra ¡ cuánto me enseña .! ella vive el momento presente, está
alerta a todo lo que ocurre, pero cuando duerme, debe tener hermosos
sueños, a juzgar por su facha sensual, regalona y confiada, que despierta
en mí una sana envidia.
¡ Cómo quisiera también yo, ser una gatita regalona de alguien.!
Con ella he aprendido a diferenciar lo que es la libertad y el ser libre.
Cuando ella quiere, se toma su tiempo para visitar el barrio, conversar y
también a hacer algo mas...con sus enamorados
Pero hace poco, ha sentado cabeza y solo Bronco es su enamorado, tanto es
así, que a casa lo invitó a quedarse y juntos viviendo están. Al
principio, como madre severa quise oponerme a esta unión con un
callejero...pero ¿ quién puede resistirse al amor verdadero.?
Mi negra gata es mi compañera fiel, casi tanto como un perro, me sigue por
doquier, le gusta sentirse cerquita de mí y cuando le hablo me contesta
con sus ojitos verdes y con todo su cuerpo.
Por su parte, Bronco sabe que ella es la reina y que cerca de mí solo
puede estar cuando ella lo deja porque mucho no le gusta compartir mi
cariño, aun le falta aprender que mi corazón, mientras mas ama, mas crece.
Los tres nos entendemos en silencio, las palabras no son necesarias cuando
estamos cerca, a veces nos une el silencio cómplice de todos aquellos, que
se saben amados y que sin posesión, también se aman y respetan el espacio
ajeno
Mi Gatty negra ronronea y amasa mi regazo para decirme a su manera, lo
feliz que la hace, que yo sea su dueña y lo mucho que me quiere con su
amor gatuno. Bronco la mira y suspira como diciendo ¡ cómo quisiera ser
ella.!
Mi mente finita, me impide saber que hay mas Allá de este mundo visible,
pero mi lógica infantil, a pesar de mis años, me dice que a donde quiera
que vamos, mas allá del horizonte, tienen que haber Gattys negras y
Broncos jaspeados porque sino
¿ cómo podría ser feliz en el cielo sin ellos.?
Yolanda Silva Solano© Peñalolen, 2002
MUCHAS GRACIAS AMIGA!!
Ludy Mellt Sekher
|